今日曝光!香烟危害之“拳打脚踢”
香烟是21世纪全球范围内可预防死亡的主要原因之一。近日,又有一项重磅研究揭示了香烟对人体的毁灭性打击,宛如拳打脚踢般残忍无情。
“拳打”:损害心脏和血管
香烟中的尼古丁会导致血管收缩,升高血压。此外,香烟烟雾中的化学物质会损伤血管内壁,引发炎症反应。这些因素综合作用,增加心脏病、中风和外周动脉疾病的风险。研究表明,吸烟者患心脏病的风险是非吸烟者的两倍,患中风的风险更高三倍。
“脚踢”:损害肺部
香烟烟雾中的焦油和一氧化碳会沉积在肺部,导致炎症和损伤。随着时间的推移,这会导致肺气肿、慢性支气管炎和肺癌等严重疾病。研究发现,吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的15倍。此外,香烟烟雾还会削弱肺部免疫系统,增加感染肺炎和流感等呼吸道疾病的风险。
香烟对人体其他器官的损害
除了心脏和肺部,香烟还会对人体的其他器官造成广泛损害,包括:
* 口腔:导致牙龈疾病、口臭和口腔癌。
* 胃:引起胃溃疡和胃癌。
* 膀胱:增加膀胱癌的风险。
* 胰腺:提高胰腺癌的可能。
* 骨骼:减弱骨密度,增加骨折风险。
香烟烟雾的二次危害
除了直接吸烟者遭受的危害之外,香烟烟雾还会对非吸烟者造成严重的二次危害。研究表明,二手烟暴露会增加非吸烟者患心脏病、中风和肺癌的风险。此外,儿童接触二手烟可能会导致哮喘、肺炎和耳部感染等健康问题。
戒烟的益处
戒烟是改善健康状况的最佳方法。从戒烟后的一小时开始,身体就会开始修复,戒烟一年后,心脏病发作的风险就会减半。戒烟十年后,肺癌的风险会降低到非吸烟者水平。
香烟对人体的危害不容小觑,它宛如拳打脚踢般对身体各个器官造成毁灭性打击。吸烟不仅会缩短寿命,还会降低生活质量。戒烟是保护自己和亲人健康的明智之举。
致谢:
感谢化名“张医生”的专家提供的医学意见。
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